Healt

Kesehatan Mental di Era Digital: Strategi…

Era digital telah membawa banyak perubahan positif dalam kehidupan kita, mulai dari kemudahan akses informasi hingga konektivitas global yang tanpa batas. Namun, sisi lain...
Shabrina Maulida
1 min read

Dampak Junk Food Bagi Kesehatan

Perkembangan era semakin pesat berkembang dan teknologi yang terus semakin canggih. Dapat mempermudah manusia dalam melakukan segala aktifitas. Segala sesuatu yang dulunya di harus...
atifa
1 min read

Agar Pagi-mu Menjadi Produktif

Sobat gen-z kerap kali dikaitkan dengan generasi yang mental healt nya rapuh, ini juga mengacu pada kegiatan sehari-hari mereka. Terkadang selama seharian merasa suntuk,...
atifa
1 min read

Dampak Bahaya Perokok Pasif

Rokok memiliki dampak buruk bagi tubuh. Faktanya, dampak tersebut tidak hanya dapat dirasakan oleh perokok aktif tetapi juga pasif. Bahaya perokok pasif tidak bisa...
Shabrina Maulida
1 min read

Makan Di Tengah Malam itu Tidak…

Makan di tengah malam bisa jadi tidak sehat, karena dapat menyebabkan masalah pencernaan dan metabolisme. Namun, jika Anda memilih untuk makan di tengah malam,...
sayidah
12 sec read

Begadang Dapat Merusak Kesehatan

Begadang dapat memiliki dampak negatif yang signifikan pada kesehatan Anda. Ini dapat mengganggu ritme sirkadian alami tubuh Anda, yang menyebabkan penurunan kewaspadaan dan energi...
sayidah
27 sec read